 |
La
lactancia materna es la alimentación natural de los recién
nacidos. Es la mejor durante los 6 primeros
meses de vida de modo exclusivo y como complemento a
otros alimentos los primeros años de vida.
La leche de
la madre es muy nutritiva y fácil de digerir, tiene
defensas para las infecciones, protege a su hijo de
muchas enfermedades, le asegura el mejor desarrollo y es cómoda,
ecológica y gratuita.
Dar de
mamar procura a la madre una mejor recuperación
del parto y la protege de enfermedades, además hace que
madre e hijo se sientan especialmente unidos. |
|
|
El pecho
funciona a demanda:
cuanto más veces se lo ofrezca a su hijo, más leche producirá.
Si se lo pone pocas veces producirá poca leche. Por eso es
perfectamente posible alimentar a gemelos al pecho.
Algunas recomendaciones:
- Es bueno empezar a dar de
mamar en al primera hora después del parto y lo más pronto
posible tras la cesárea.
- Dele de mamar siempre que se
lo pida, sin horarios rígidos, pero intente que las
primeras semanas coma más de 7 u 8 veces al día.
- Deje que su bebé esté al
pecho todo el tiempo que quiera.
- El bebé sólo necesita leche
de su madre: no le dé agua, zumos ni infusiones.
- No le ofrezca chupete ni
biberones, no los necesita y podrían perjudicarle.
- Su pecho no necesita una
higiene especial, basta con la ducha diaria.
Es normal que los
recién nacidos pierdan peso los primeros 4 o 5 días,
después comienzan poco a poco a aumentar. No se obsesione con
el peso, cada bebe tiene su ritmo.
Los niños
alimentados a pecho suelen hacer muchas cacas al día y muy líquidas.
No se preocupe: no es una diarrea, sino la mejor señal de que
está tomando mucha leche.
Cuando el niño
tiene alrededor de 1 mes de edad, y también a los 3 meses, es
posible que le parezca que se queda con hambre si le pide el
pecho con más frecuencia y usted se nota los pechos poco
llenos. No le dé "ayuda" de biberón, no es
que usted tenga menos leche, es que está creciendo y quiere más:
póngale más veces al pecho, así usted producirá más leche y
todo irá bien.
Lleve una dieta
variada. Si tiene sed, beba más líquidos (agua, zumos,
leche...). Evite las bebidas alcohólicas y el fumar y, en
cualquier caso nadie debe fumar dentro de casa.
Si tiene
problemas con la lactancia póngase en contacto con su pediatra,
matrona, o alguna madre que conozca con experiencia y sobretodo
no haga caso de cualquier consejo: recuerde que las peores
"ayudas" son los biberones. Consulte con profesionales
que estén a favor de la lactancia materna: La lactancia
natural supone más Salud para sus hijos y para usted.
 |
 Artículos
de InfoFAMILIA relacionados con este ítem: |
|
|
| Enlaces
de interés sobre este ítem: |
|
|
|
 |
|
Búsqueda temática
